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明明 (2002-12-14 08:34:34) No.1
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞陷入极度的抑郁中，每天除了音乐就是上网。或者说更像马勒，死亡和地狱整天萦绕心中，极度的精神煎熬，开始思考生命的意义何在。也试着在宗教中寻找答案。但是没有家没有事业让我对生活充满失望和悲哀。＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜
阿姚 ，您迷惘彷徨无助啊！希望保持心情愉快！
小时候，知道天上有月亮，周围有无数的星星，人生是有各种方法去品味的。
TOM (2002-12-14 11:00:30) No.2
不再糾拌於以往的包袱，找回自我的機緣，珍惜著目前這份實實在在的生活。
勇敢的心 (2002-12-14 11:11:24) No.3
如果你外婆知道你现在有自杀的念头，她肯定后悔当初不该让那个郎中扎你一针。 既然生命来之不易，为什么不能好好珍惜、以一种感恩的心态来面对呢？面临失意、彷徨，生命真的就没有意义了？
古典音乐不是用来填补心灵空虚的，她是让人感受生命意义的。
生命不都是轰轰烈烈的，那么多普普通通的人过着普普通通的生活，不也挺好的？不妨退一步，尝试着做一个普普通通的人如何？
不知你现在还能否发自内心地微笑，总觉得你现在的处境很象得了抑郁症，如真是这样，恐怕你得去找医生看看了。
Cina (2002-12-14 12:21:54) No.4
“古典音乐不是用来填补心灵空虚的，她是让人感受生命意义的。”
看来BH这几个月“骨”还真没白“折”，张口闭口充满哲理。
上面是玩笑话，BH这话说得真好！
BH的建议也可以考虑，找心理医生咨询一下，他们是专家，可能会给你一些摆脱烦恼的技术性方法。
但更重要的恐怕还是自身努力。无论何时何地，处于何种环境，始终坚强地面对。我想，只要对生活抱有一个乐观向上的积极态度，就会获得很多乐趣。
前些天网友“丁一”也曾在网上诉说“下岗”等事。因为工作忙还没来得及多说。乘机在这里多说几句。
上星期电视上有个“实话实说”的节目，是和晶与一些女同胞谈她们的“梦想”（前几个月XSM和我不是跟和晶一起做过一个节目吗，我认出是她主持就多看一会儿）。其中有一位盲人，是个调琴师，特别客观。她的谈话始终充满了欢声笑语，显得特别自信。讲得特别有意思，比如说她小时候老被其他孩子欺负（看不见），老打她，她就积极想对策，兜里揣好多石头，听着声音砍那些欺负她的孩子，久而久之，练得百发百中什么的，边说边笑，逗得听众也跟着哈哈大笑。还叙述了学习调琴和找工作的事情。其实她应该遇到了比别人更多的挫折。最困难的时候她也曾经想放弃学调琴而转为学习一般盲人做的事情，比如按摩什么的。但她终于坚持下来了，而且成为了一名优秀的调琴师（我都想找她帮我调琴了，可是她好象现在回头客特别多忙不过来）。到人家调琴，不知道根本看不出她是个盲人。其他佳宾，本来有的也是挺艰苦的，听了她的话，都受到感染，说其实跟她一比，自己的苦本来算不了什么了。可她却始终那么自信、乐观。这个节目我觉得真的不错。应该请丁一朋友和这位“阿姚”朋友看看（从生活的强者那里吸取点力量）。
天堂土豆 (2002-12-14 12:44:04) No.5
1、找好的心理医生，千万不能是做思想工作的那种。
2、曲线救国，注意力不要总是直接指向自己，这个世界有很多东西，好好享受生活。关注自身以外的世界，才能找到自己。
3、合理的饮食，多运动，感受大自然。（你还记得自己上一次沐浴在阳光下，伸一个懒腰，咬一口水果、打一刻小盹，是什么时候？）
4、心存感激之心，天下比你惨的人多了。
5、爱你身边的亲朋好友，帮助别人，不是为别人，是为自己暖心。
6、天性很难改变，但可疏导，多来bh2000。
阿姚 (2002-12-14 14:54:36) No.6
我去看过精神病医生,医生连听都没听我说完就开处方,是个大处方,一个星期的药就是400多,吃完了再去,还是再一个处方,还是同样的药.吃了几次没任何效果.我不再相信医生了.再说我自己也是学医的,庸医或是没职业道德的医生我是知道什么意思的.
K (2002-12-14 18:08:44) No.7
你可以试试看看《道德经》，平和的心态哲人的思维。
尝试一下静坐。http://xiu.myrice.com/
有个小说蛮好《临兵斗者皆阵列在前》，新道家的思维。
http://www.dragonsky.net/bookhtml/872/default.html
很多事情不比过分执著~~~~~~
“古典音乐不是用来填补心灵空虚的，她是让人感受生命意义的。”
呵呵，道学也不是用来填补心灵空虚的，她是让人感受生命意义的。人只能自己救赎：）
心平气和 (2002-12-14 20:21:09) No.8
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟.
classicalworm (2002-12-14 20:44:53) No.9
天堂土豆说的很对,再补充一条,不要'除了音乐就是上网',如果不是工作需要上网查资料,减少在网上逗留的时间.沉湎于网络不仅对身体不好,也很容易导致自闭--网上这么说的.明天起来,给自己精心准备一份早餐,买一束鲜花,去逛逛书店,打个电话给家人或者朋友,在阳光下走一走,然后想想中午吃点什么好吃的......
classicalworm (2002-12-14 20:56:05) No.10
你在杭州是吗?我特别杭州的喜欢九溪十八涧,有空就去那里走走吧,不过听说现在小路都改成车道了,汽车都能轰聋轰隆的开上去,
:(
勇敢的心 (2002-12-14 22:09:37) No.11
是啊是啊，杭城西湖，多好的地方啊！我也非常喜欢九溪十八涧，90年夏天在宝钢实习期间，同几个MM偷偷地溜到杭州呆了几天，记得那天龙井问完茶下到九溪十八涧，一条大青蟒横在路中央睡觉，MM们吓得气都不敢出。。。
CINA说的那档节目我也看到了，那个学调琴的盲女的确很让人佩服，她乐天向上的态度更令人感慨，她说的过马路的法子很有意思，我琢磨着过几天下楼过马路时，自己也得学着她点。^v^
K (2002-12-14 22:43:03) No.12
死也不是完结，太过怨怒了死了也无法超生转世。把生命放在轮回和自然中，也就没有如此的压力了。
看《临兵》里面“勿用“的对修炼的理解就是纯粹，精神的纯粹。道家释家通过长时间的努力，才能做到无人无我的纯粹境界。而在人精神出现障碍的时候，比如偏执状态也可以有简单的纯粹。纯粹的恨，纯粹的爱。可是这种纯粹的力量也是强大的，可以强大到毁了自己，毁了别人。我也曾经深度忧郁，纯粹的忧郁，纯粹的忧郁状态其他的想法根本进不来。这种纯粹是非常危险的。只有离开这种纯粹才能继续走下去。
音乐能使人纯粹，在音乐中思考，自己的理解和音乐的动机相呼应，更加加强自己的思考的纯粹。所以，我觉得你还是不要听布拉姆斯、马勒、柴可夫斯基这些情感专一强烈的音乐。你的思考会在这些音乐里面共鸣而更为纯粹。这些音乐对于现在的你就象毒品，虽然适合你的心情，但是这样你就真的要纯粹的毁灭了。
还是听听巴赫的吧，相对来说，巴赫的东西平静、没有特别突出的专注的情感。或许能稀释你的纯粹。
“为学日益，为道日损，损之又损，以至于无，无为而无所不为。“ 去掉你身上的纯粹和执著，才能得大成，更快乐幸福成功的活下去：）
“自傲、自负、自信变成现在的自卑、自闭、自我疏离“，我也曾经有过~~~~~~~~
Jim Wang (2002-12-15 03:14:02) No.13
少听点音乐吧。音乐只能培养性情，不能救人。在某种意义上来说，音乐只会害人。因为它把你放进了一个虚弥的世界。生活的能力和面对现实的能力是不会和你对音乐理解的能力成正比。上网也是一个虚弥的世界，不能救人。可救你的是爱情。但这种爱情是不是在音乐中，也不是在网上。变庸俗一点，变没趣味一点。你会有救了。
爱茶人 (2002-12-16 17:13:58) No.14
其实我并不是一个经常喝茶的人，只是偶尔泡一杯清茶，轻蘸茶水，闭上了眼，让这种感觉传到每个角落，让整个人清爽起来。
人生如茶，总需自己去调试，去品尝。对于自己煮出来的东西, 就象手中已经冷却的这杯苦茗，虽然真有些不敢恭维，可是人生路还是要走下去的，我还是要喝下这杯茶的。
朋友在一起吆五喝六地一起喝酒，总以为“一醉能解千愁”，可是却发现醉前痛苦，醉后亦痛苦。品茗时候，此种幽思更是深远。酒可解，茶意如何解？“若能杯水如名淡，应言村茶比酒香。”可古来几人能真正看破名利呢？
纷繁复杂的生活让我无暇品位茶的清香和苦涩，却让我们更加清楚的看到了生活的本质：那里面有成功，有失败，有顺境，有逆时，就看我们如何把握了，就像喝茶，到底是品出清香还是苦涩，因人而异。
但每每轻啜一杯，看茶叶在杯中微澜惊动，便不自觉地警示起来。一杯苦茗下肚，不禁皱起眉头，但苦涩过后却是口齿留香，沁人心脾，人生百味不觉尽在心头。品茗的好处就在于能让人静下心来思考，于静处得生活之奥妙，岂可快哉？快哉,快哉！
白居易一阕《山泉煎茶有怀》“坐酌冷冷水，看煎瑟瑟尘。无由持一碗，寄与爱茶人。”道出品茗的真谛。“寒夜客来茶当酒。”
我却愿意和友人一起煮一壶浓茶，畅所欲言，共同体味茶里人生。多希望把生活一同煮进茶中，虽能品出苦涩，但更多的却是如杯口袅袅升起的轻雾般的对未来的美好的希望的清香。
阿姚 (2002-12-17 21:19:27) No.15
这几天工作特别忙,到也心情好了一些.我现在最怕的是空下来,空下来就会想,一想就觉得自己总做错事情.虽然朋友都说我没做错什么,但是我总是觉得是自己没做好才这样的.总是后悔自己做错的事,然后不感往前看,怕做错事.
小五 (2002-12-18 03:28:55) No.16
阿姚，像你这种case，我想是和小时候受虐有关，米国有好多child-abuse的受害者，长大了才感到after-effect，不少大明星都这样。似乎吃药是没什么用的。我看你除了大家谈的看好书、看感人的电视采访节目、听平和的巴哈乐曲、到西湖看风景外（不可轻易谈恋爱，容易受伤〕，不妨多参与一些帮助弱势群体vulnerable
group的公益活动，或申请到有关福利部门工作。这样能使自己充实，和感觉自己有用，他们最需要人们的关爱。
最近，我送我家小宝去中国城纽约中国文化中心学画画，看到好多从中国adopt的女孩，好可爱哦！但其中一个是弱智，自闭症，她的米国妈妈一直陪她画画，剪纸，特别有爱心。据上海来的陆老师说她开郎一些了。她们被亲生父母抛弃是不幸的，但今天来到米国妈妈身边又是幸运的。
我想你有那麽多素不相识的人帮你，你也是幸运的。
wh (2002-12-18 11:06:21) No.17
爱乐人应当走四方，人走不出去，心也要走四方。古典音乐不应成为一处蜗居。
阿姚朋友，也许马勒、布鲁克纳这样重的的音乐少听点，你不缺乏体验，但听大多数人听音乐不是为了自我认同，弄得自己象被麻醉了一样，即使从这些音乐中获得自我认同，又能怎样呢？人都死了。
对于收入允许，当然可以买很多唱片，但对于买来的唱片，一般人又有多少听得完，听过了那些唱片，你就真拥有这些音乐了吗？也许自己永远都不曾拥有它们，只是几个钟头的一段自我感情经历罢了。
记得海菲兹好像说过，不停听音乐思考音乐是多么可怕，建议你少听点沉重的音乐，多运动。衷心希望你能从音乐中获得快乐。
好说 (2002-12-18 12:52:27) No.18
我说你是身在福中不知福，因为你既有技术，又有好身体，身边就是西湖，你应该忙着享福才对，有什么可发愁的，人都一样。
雷峰塔似乎修好了吧，你该在南湖大路上置块地，开个酒吧什么的，没事的时候玩玩摇滚，就什么都有了。
再说要是音乐让你成了这样，那这音乐实在没什么可听的。
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